Das kleine Hör-Buch vom heilsamen Atmen

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Das kleine Hör-Buch vom heilsamen Atmen

mit TUDOR, UNA L. CD

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Inhalt

Details

Ob wir müde und unkonzentriert sind, oder einfach nicht zur Ruhe kommen – mithilfe der richtigen Atemtechnik ist es nicht nur möglich, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag zu entspannen, sondern sich auch in herausfordernden Situationen zu fokussieren und das eigene Leistungsvermögen zu steigern. Una L. Tudor zeigt anhand einfacher Übungen und Tipps, wie wir Körper, Geist und Seele positiv beeinflussen und unsere Gesundheit verbessern können. Ein praktischer und alltagstauglicher Wegweiser für alle, die mit der passenden Atemtechnik mehr Energie in ihren Alltag holen möchten.

Tracklist

Produktinfo

Zusatzinformation

Interpret	TUDOR, UNA L.
Genre	Hörbuch Special Interest
Label	Random House Audio
Art. Nr.	X331715932-2
EAN	9783837159325
Medium	CD
Set-Inhalt	1
Veröffentlichungsdatum	11.04.2022
FSK	Nein
Preis-Code	T156