Faszientherapie - Chi Gong

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Faszientherapie - Chi Gong

mit VON SCHWALFENBERG, LARS DVD

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Inhalt

Details

Die Übungen bestehen aus dynamischen und statischen Elementen, die auch meditativ ausgerichtet werden. Die innere Mitte wird gezielt in Entspannung und Konzentration angesprochen. Gezielt werden Muskeln gekräftigt, Gelenke aktiviert und das Körperbewusstsein gefördert.
Der Ursprung des Chi Gong ist die Jahrtausende alte traditionelle chinesische Medizin (TCM). Es ist eine der ältesten systemischen Atemmuskelschulen/Therapien.
Chi steht für die Lebensenergie, die in uns enthalten ist, Gong bedeutet die innere Arbeit an sich selbst. Die klassischen Bewegungen aus dem Chi Gong, dem Yi Jin JIng und dem Meridian Chi-Gong sind leicht erlernbar und hoch wirksam.

Technische Details

Laufzeit: 60 Minuten

Produktinfo

Zusatzinformation

Interpret	VON SCHWALFENBERG, LARS
Genre	Special Interest
Label	Delta Entertainment
Art. Nr.	X00379034-8
EAN	4049774475252
Medium	DVD
Set-Inhalt	1
Veröffentlichungsdatum	05.08.2022
FSK	Nein
Preis-Code	AT