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Wild und Weiblich

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Wild und Weiblich
mit TELE-GYM DVD
Preis 14,99 €

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Inhalt

Details

Pure Lust an Bewegung ist das Leitmotiv von Wild und Weiblich , dem sinnlichen Körpertraining. Eine faszinierende Kombination aus fließenden Bewegungen, Atemtechnik und dynamischen Jungle-Gym-Elementen löst körperliche und seelische Verspannungen. Aufbauend auf den neuesten Erkenntnissen der Körpertherapie und der Rückenschmerz-Forschung steigert das vielseitige Programm das Wohlbefinden und die Rückenstärke: Es werden besonders die kleinen, im Inneren des Körpers liegenden Muskelfasern gekräftigt, vor allem rund ums Becken und im Beckenboden, zwischen den Rippen und um sämtliche Wirbel. Anschauliche Bewegungsbeispiele und lösende Atemsequenzen rufen verborgene Körperempfindungen wach. Wer mitmacht merkt schon bald wie gut das Training tut: Die Muskeln straffen sich, die Wirbelsäule richtet sich auf und die Augen strahlen. Die DVD enthält alle acht Folgen der TELE-GYM-Serie Wild und Weiblich . 1 Freiheit für die Wirbelschlange, 2 Flossen und Flügel, 3 Tanz des Rochens, 4 Große Dschungelkatze, 5 Fließende Stärke, 6 Tanz der Furien, 7 Tanz des Tintenfischs, 8 Wurzel und Krone.
Technische Details
Laufzeit: 110 min.
Produktinfo

Zusatzinformation

Interpret TELE-GYM
Genre Sport / Hobby
Label Schröder Media
Art. Nr. X020001146-8
EAN 4015190011466
Medium DVD
Set-Inhalt 1
Veröffentlichungsdatum 07.04.2016
FSK 0
Preis-Code SM08

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