Dance Aerobic Workout: Mit Spaß zur Traumfigur

Dance Aerobic Workout: Mit Spaß zur Traumfigur! Dieses Dance Aerobic Workout Programm ist für all diejenigen, die mit Spaß zur Traumfigur kommen wollen. Das Programm wurde ganz speziell von unserer Fitness Expertin Andrea Bodor entwickelt. Die Cardiomoves mit Tanzelementen regen die Verbrennung an und fuehren zu einem besseren Koerpergefühl. Das Trainingsprogramm ist für Einsteiger und Fortgeschrittene jeden Alters und so ausgelegt, dass die Uebungen auch einzeln ausgefuehrt werden koennen. Wir empfehlen für sehr gute Erfolge eine regelmaeßige Durchfuehrung mindestens zweimal woechentlich. Andrea Bodor ist Diplom- Sportmanagerin und ist als Tanzlehrerin, Groupfitness-Instructor, Personal- Trainerin, Veranstalterin für Sportevents und Model aktiv. Seit 1999 unterrichtet sie Kinder, Erwachsene und Senioren in Kindertanz, Streetdance und Fitnesskursen wie Workout, Dance Aerobic, Step Aerobic, Tai Bo.